ごきげんな赤ちゃんと毎日をつくる（０歳から始まる、シュタイナーの安心子育て）
ピア・デーグル(著) /エルケ＝マリア・リシュケ(著)
村上 進(訳)/松浦 園(監修)
「大丈夫、赤ちゃんはあなたといっしょに育っていく。シュタイナー乳幼児保育・ピクラー発達理論に基づくごきげんな毎日をつくるヒント」（オビ文より）
「小さな生命とおとなとが、互いを尊び、認めあう
赤ちゃんが生まれたら、すべて「良いもの」で包んであげたい。それは、どの親にも共通の願いでしょう。本書では、お誕生から３歳までの時期、子どもと家族が気持ちよく過ごせるような子育ての方法を提案しています。親と子は本来、互いに信頼し、互いを尊び認めあう人生を、共に歩むことができます。誰もが、子ども自身がもつ〈自分をありのままに認める力、自己肯定感〉を伸ばし、自分の家庭の子育てに自信を持つことができるのです。
そのためには、親であるあなた自身の姿勢、あなたがふだんの生活で、しなければならない様々なことにどう向き合うのか、そのことが大きくかかわってきます。この本から、これらの課題を解決するためのヒントや、幼い子どもを持つ多くの親がぶつかる疑問に、実践的な答えが見つかることを願っています。」（本書P15「はじめに」より）
【目次】
- はじめに
- ●小さな生命とおとなとが、互いを尊び、認めあう
子どもを持つ親の「よくある悩み」 ／ 人生最初の数年が、子どもの一生を通じて発達の基礎となる ／ 教育学的視点から ／ 何を信じるか、自分の答えを見つける ／ 子どもはどのように世界を体験するか
- ●小さな生命とおとなとが、互いを尊び、認めあう
- 第１章 健やかな子育ての考え方
- ●子どもの心・体・感情を育む理想の環境とは？
ルドルフ・シュタイナーの教育理論 --- 子どもとその発達を、その人生全体を見通して理解する ／ 子どもには一人ひとり独立した人格がある ／ 「生きたい」「学びたい」--- 子どもの意志の力を伸ばす ／ 子育ての極意は、子どもの個性の中にある ／ 赤ちゃんとの関係は生まれる前から始まっている ／ 無条件に開かれている子ども --- あらゆる経験が子どもを形づくる ／ 子どもはおとなを見習い、模倣する ／ 子どもは興味と経験で学ぶ ／ 子育ては大人の自己教育
- ●エミ・ピクラーの乳幼児保育
ひとりの人として尊重し、お世話をする ／ 自発的に運動能力を獲得する ／ 子どもたち自身の探検と自由遊び
- ●子どもの心・体・感情を育む理想の環境とは？
- 第２章 赤ちゃんを迎える準備
- ●最初の準備 --- ほんとうに必要なもの
衣類の選びかた ／ 暖かさ ／ 汗には天然素材 ／ 赤ちゃんの頭をくるむ ／ 赤ちゃんからの「暑い」「寒い」のサイン ／ 動きやすさ ／ 夜も暖かく快適に ／ 赤ちゃんを刺激しない、優しい色づかい ／ 靴を選ぶ ／ ベビーカーを選ぶ ／ 自動車用のチャイルドシートは他で兼用しない ／ 安全なひとり遊び空間 --- プレイヤード、ベビーサークル ／ 指、ゲンコツ、それともおしゃぶり？
- ●安全で、快適なベッド
ベビーベッドの覆い（天蓋） ／ 安心して眠れる場所をつくる
- ●おむつ替え台 --- 安全と心地よさの両立
適切な高さ ／ 転落防止柵 ／ 段取りが大事
- ●おもちゃを与える前に
手と足の発見 ／ 自分のからだと出会う時間の大切さ ／ おもちゃはいつから？
- ●赤ちゃんと健全な関係を築く
親子関係はいつから始まったのか ／ 親子が信頼関係を築くために大切なこと ／ いろいろな信頼のかたち ／ 日々のお世話を通して絆はつくられる ／ 強い絆が、自信に満ちた子どもを育む ／ 良い絆は依存を招くことはない ／ 家族がぶつかりあうとき
- ●最初の準備 --- ほんとうに必要なもの
- 第３章 生まれたばかり
- ●生まれたばかりの赤ちゃんは、いま何を感じているのでしょう
家庭の雰囲気を、とても敏感に感じています ／ 赤ちゃんは刺激を選べない
- ●最初の食事
母乳について ／ おっぱいが欲しいの？ それとも？ ／ 母乳でもミルクでも、親子が快適な授乳がいちばん ／ おっぱいをあげるときの姿勢 ／ 哺乳瓶で授乳するときの姿勢 ／ げっぷは目を合わせて
- ●互いを尊び、認めあう、親子の関係をはぐくむ
日々のお世話 ／ 優しいしぐさで ／ これからすることを子どもに話す ／ どうしたら小さな赤ちゃんがお世話に協力してくれるのか ／ 日常のお世話にも細心の注意を ／ 沐浴
- ●抱っこひも、スリングについて
抱っこひものメリットとデメリット
- ●赤ちゃんの睡眠と目覚めのリズム
日々のリズムを乱さない ／ 赤ちゃんが昼と夜を知るために ／ おやすみの儀式を決める ／ 夜、眠れるようにする工夫 ／ 寝かされるのをいやがるとき ／ 夜中に目覚め、寝てくれないとき ／ 赤ちゃんが泣く理由 ／ 暗い場所が落ち着く ／ あなたの気持ちは赤ちゃんにうつる
- ●生まれたばかりの赤ちゃんは、いま何を感じているのでしょう
- 第４章 初めの一年
- ●運動能力の発達のとき
寝返り、ハイハイ、お座り ／ 進歩の段階はそれぞれ違う ／ 赤ちゃんがバランスを取るのを助ける ／ 運動機能の習得は頭部から ／ 新生児の抱きかた ／ 手と足の発見、協調動作 ／ 初めてのおもちゃは自分の身体 ／ 最初の動き ／ 横向きになる ／ 寝返りをしてうつぶせになり、また仰向けに戻る ／ 力強くなり、転がりまわる ／ うつ伏せでずりばいする ／ お座りの前段階 ／ 横向きでバランスをとる --- お座りはもうすぐ ／ 四つんばいでハイハイする ／ お座り ／ うちの子の成長は正常なの？ ／ 乳児期の運動機能の発達を助ける ／ 階段への挑戦 ／ 子どもの自己肯定感を育む ／ 手助けの必要なとき ／ 新しい動きへのチャレンジ
- ●遊びのはじまり
初めの一年で広がる遊びの世界 ／ 最初に与えるおもちゃ ／ 探索という遊び ／ 経験したことを消化する時間も必要 ／ おもちゃの渡しかた ／ 繰り返しの重要性 ／ 自由に動き回れる空間と、安全な空間の両立 ／ 赤ちゃんは、家族の仲間になりたがる ／ 遊びに集中できる環境をつくる ／ 赤ちゃんの目線で物と出会う ／ プレゼント ／ １歳までの子どもに適したおもちゃ
- ●子どもに話しかける
赤ちゃんにはあなたの声がわかる ／ 赤ちゃんに何を話す？ ／ 赤ちゃんはどのくらい理解しているのか
- ●喃語から単語へ --- おしゃべりのはじまり
おしゃべりは胎児のときから始まっている ／ 赤ちゃんの最初の言葉は世界共通 ／ 新しい言葉を知る喜び ／ 大人は赤ちゃん言葉を使わないこと ／ お手本と模倣 ／ 言葉の発達を助けるわらべうた ／ もういっかい！ もういっかい！ 繰り返しの喜び ／ 話しかけすぎると子どもはイライラする ／ うちの子はちっとも話さないのですが…
- ●一年めのお食事 --- 離乳食・固形食を始めるとき
離乳食はいつ頃から？ ／ 初めて固形物を口にする ／ 赤ちゃんの好みを知る ／ 離乳食を与えるときの姿勢 ／ 食器とスプーン ／ 食事のとき --- 次に何が出てくるかを知らせる ／ おなかがいっぱいになったサイン ／ 子ども用の椅子とテーブル --- 食卓で食べる練習 ／ そのほかのベビーチェア ／ 手助けなしにひとりで食べる ／ 大人と一緒のテーブルで --- いつから始める？ どこまで求める？
- ●子どもを立たせたままおむつを替える
おむつ替え台に立たせて ／ 床に立たせて
- ●運動能力の発達のとき
- 第５章 １歳児
- ●全身で世界を知る --- 子どもが自分自身を発見するとき
説明ではなく、体験から学ぶ ／ 理路整然とした事実の説明を、子どもはどう受け取るのか ／ 子どもがしたいことをさせる ／ 無意識の学び ／ 子どもは大人のすべてを模倣する ／ 模倣は、単なる真似ではない ／ 子どもの記憶力
- ●１〜２歳で身につく運動能力
立ち上がる ／ 良かれと思って手を出すことが、その子のためになるとは限らない ／ 初めの一歩、歓喜の瞬間／ 自発的に歩くことの大切さ ／ 立った姿勢から腰を下ろす ／ 階段を上る、段差があればよじ登る ／ 親は、子どもの運動能力の発達を、どうサポートするか ／ 手先の使い方と触覚を養う ／ 自然のもので遊ぶ --- 形や感触の多様性 ／ 健康な外遊び --- 子どもに主導権を持たせる ／ ひとりでやり遂げた喜び
- ●１歳児の自由遊び
飽きることなく物を取り出してはしまう ／ 遊びは偶然から生まれる ／ 驚異的な根気 ／ 何でもはめてみる ／押して動かす、よじ登る、隠れる ／ やっていいこととダメなこと ／ 大人の行動を模倣する ／ 人形に人を重ねる ／ 論理的思考の基礎をつくる
- ●１歳児に適したおもちゃ
外遊びのヒント ／ 外遊びで使える素材や道具 ／おもちゃの与え方 ／ 子どもが安心して遊びに熱中するために ／ ひとり遊びの妨げになること
- ●社会性を身につけること --- 分かち合う気持ち
社会性とは ／ 自分勝手な行動 ／ おもちゃの取り合い ／ 独り占め
- ●日に日に強くなる子どもの自我と、どう向き合うか
くじけない〈意志の力〉 ／ 繰り返しが意志の力を強くする ／ 大人の言うことを聞かない子ども ／ 大人が急いでいるとき
- ●許される範囲 --- ぶれないことが大切
明確なルールと許容範囲を決める ／ ルールはやがて習慣になる ／ 許容範囲を教えることと、罰を与えることの境界線
- ●全身で世界を知る --- 子どもが自分自身を発見するとき
- 第６章 ２歳児
- ●２〜３歳児の遊びの発達
子どもはあなたの真似をする ／ お手伝いが遊びに変わるとき ／ すぐにダメと言わない ／ この時期の遊び ／ ママ、ほら見て！ ／ 世界とのつながり
- ●２歳児に適したおもちゃ
創造性を高めるおもちゃ ／ 創造性がなぜ大切か ／ 男の子と女の子では、違うおもちゃが必要？ ／ 人形は大切なお友だち ／ 子どもが自分の世界を作るための材料 ／ 知育玩具について ／ 外遊びのヒント（２〜３歳）／ 子どもを遊びに集中させるには？ ／ うちの子はひとり遊びができないのですが… ／ 子どもにかまいすぎていませんか？ ／ まとめ --- 子どものひとり遊びを助ける
- ●なぜ子どもはモノを投げるのか
親に認めてもらいたくて投げる ／ イライラしてモノを投げる ／ 投げることが習慣化している ／ モノを投げるという「遊び」 ／ 大人の注意を引くために投げる
- ●想像力が目覚めるとき --- 新しい世界に足を踏み入れた子どもたち
この時期の子どもは、想像と現実の区別がつかない ／ 想像力を育むには
- ●幼い子どもの「ノー！」
子どもが「ワタシ」「ボク」を使い始めるとき ／ 「ワタシ」「ボク」を使うとき、子どもの何が変わるのか？／ 子どもの「ノー」を正しく理解する ／ ユーモアの効用 ／ 自分と一体だった世界から一歩を踏み出す ／ 子どもが床に突っ伏して泣いていたら
- ●子どもの〈イヤイヤ〉と向き合う
大人の思い通りにならない子ども ／ 子どもは〈今、この瞬間を〉生きている ／ 想像力と認識力は同時に使えない ／ 子どもの行動を変えたいと思う --- でも変えられるのは自分だけ ／ ひとを愛する力 ／ まず自分自身を元気にしましょう ／ セルフケアとは自分を認めてあげること
- ●メディア責任力と家庭の役割
電子メディアの使い方に責任を持つ ／ あなたの生活習慣と家庭環境を見直しましょう
- ●２〜３歳児の遊びの発達
- おわりに
- 本書に未掲載の資料について --- ウェブ公開ページのご案内
- 巻末注一覧
「待望の原本 “Beginning Well” の日本語訳が出版されることになりました。
いま世界中で、生後数か月の赤ちゃんから受け入れるシュタイナー保育園が増えてきています。ドイツで初めてのシュタイナー幼稚園ができてから約１００年が経ちますが、国際シュタイナー／ヴァルドルフ乳幼児教育協会（ＩＡＳＷＥＣＥ）では、当時から行われていた３歳以上児の保育と３歳未満児の保育は本質的に異なっており、それぞれに独自のカリキュラムが必要であると提唱しています。
この本は、３歳までの子どもがどんな世界に生きているのか、その子らしく育つために近くにいる大人はどのように見守り支えることができるのかを、わかりやすく、具体的に示してくれます。
子どもは一人ひとり皆ちがいます。けれども子育てに追われる日々の中では、先が見えなくなるほど大変な時も多々あることでしょう。そんな時にこの本は、まずは大人が自分の気持ちを整え、新たな気持ちで子どもと向き合う光を与えてくれる一冊になると思います。
日本の皆さんにできるだけわかりやすく伝えたいと、時間をかけて丁寧に訳された本です。これから出産を控えている方、まだシュタイナー教育と出会っていない方にも、ぜひ手に取って読んでいただきたいです。（日本シュタイナー幼児協会代表理事 松浦 園）」（本書P281「おわりに」より）
ピア・デーグル Pia Dögl
幼い子どもを、共感・マインドフルネス・喜びをもって育てられるように親や保育者を支援する非営利団体「Beginning Well」の創設者、セラピスト。個人やグループで、共感力を高めるカウンセリング活動を実践。ドイツ・ケルン大学特別支援教育存土。
エルケ＝マリア・リシュケ Elke Maria Rischke
シュタイナー(ヴァルドルフ) 幼児教育専門家。30年以上にわたりシュタイナー幼稚園の教師として活躍する傍ら、各地で講演や研修を行っている。ピア・デーグルと共に、ドイツ・ベルリンに乳幼児の一時保護施設エミ・ビクラー・ハウスを設立。
村上 進 Susumu Murakami
家族で米国に駐在中、シュタイナー学校「Green Meadow Waldolf School」に子どもたちを通わせる。訳書に『北欧の森のようちえん〜自然が子どもを育む デンマーク・シュタイナー幼稚園の実践』(イザラ書列)。健康・教育支援サービス/フリースペースの運営、 翻訳及びウェブサイト構築を行う、ルリユール・アンテリユールLLP代表。
松浦 園 Sono Matsuura
20年間私立幼稚園に勤めた後、1997年に渡米。カルフォルニア州サクラメントのルドルフ・シュタイナーカレッジでシュタイナー幼児教育を学ぶ。2000年春より、東京都三鷹市にある「キンダーガルテンなのはな園」の主任教師。お母さん向けの子育て講座や各地の保育園で特別講師を務めている。日本シュタイナー幼児教育協会代表理事。
寸法：横 約14.8cm×縦 約21cm×厚み 約18mm
288ページ
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ごきげんな赤ちゃんと毎日をつくる（０歳から始まる、シュタイナーの安心子育て）
2,420円（税込）